Oltre i 60 anni, il tono dell’umore tende ad abbassarsi e spesso si perde interesse per attività una volta piacevoli. Ma è proprio quando ti senti “troppo vecchia” e hai poche energie, che è il momento di dedicarti a te stessa.
La nostra psicologa ti aiuterà a raggiungere il primo obiettivo di ogni percorso di benessere: riscoprire l’amore per te stessa e la gioia di vivere. Senza questi presupposti, infatti, è impossibile tornare a sentirsi belle e in forma. Perché corpo e mente sono strettamente collegati.
Il supporto psicologico è affiancato in questa fase anche a tecniche di rilassamento e massaggi emozionali: questo risolleva l’umore e riaccende le emozioni.
