Armonia della Bellezza diventa tesi di laurea!

Non è uno scherzo, siamo finiti davvero su una tesi di laurea!

E oggi scriviamo questo articolo per condividere questa notizia che ci ha reso tanto felici e orgogliosi.

Insomma, mica capita tutti i giorni!

Tutto è iniziato qualche mese fa e ora ti raccontiamo come…

Partiamo dall’inizio. Sei mesi fa siamo stati contattati da Rosa, una ragazza iscritta al corso di laurea magistrale in Comunicazione integrata per le imprese e le organizzazioni dell’Università di Udine.

Rosa stava scrivendo una tesi sull’evoluzione della comunicazione e del marketing nel settore del benessere e voleva inserire proprio noi di Armonia della Bellezza come caso studio.

Abbiamo accettato subito la proposta, entusiasti all’idea di metterci in gioco e di sentire le idee di una giovane laureanda.

Per qualche mese Rosa ha analizzato la comunicazione digitale e gli strumenti da noi utilizzati per rimanere in contatto con i nostri clienti e far conoscere le nostre iniziative dedicate al dimagrimento e alla cura di sé. Ha studiato il nostro sito web, la pagina Facebook e i suoi contenuti, il canale YouTube con i video di Francesca e tutte le altre iniziative e le promozioni che portiamo avanti.

E, alla fine, ci ha promossi a pieni voti dichiarando il caso Armonia della Bellezza un caso di successo.

Noi di Armonia della Bellezza amiamo il nostro lavoro.

Da anni lo portiamo avanti con amore e passione facendo tutto il possibile per raggiungere i risultati prefissati.

Ricevere da qualcuno la conferma che siamo sulla strada giusta è davvero indescrivibile e ci motiva ancora di più a continuare così!

Mercoledì 11 aprile Rosa ha finalmente discusso la sua tesi di laurea davanti alla commissione aggiudicandosi un bel 110 e lode.

Noi le facciamo tanti auguri per il suo futuro e la ringraziamo per averci fatto vivere una nuova emozionante esperienza!

 

Maniglie dell’amore, rotolini, cellulite…i fianchi sono spesso il cruccio di molte donne!

Si tratta di un problema tipicamente femminile in quanto il grasso tende ad accumularsi in zone diverse nei due sessi: gli uomini accumulano di più sull’addome, mentre le donne anche su fianchi e cosce oltre che sulla pancia.

Mettere su qualche chilo è facilissimo, lo sappiamo bene.

Basta qualche peccato di gola in più o un periodo di pigrizia in cui diciamo addio alla palestra e boom…ci ritroviamo con delle belle maniglie dell’amore!

Poi c’è il problema della cellulite, che proprio sui fianchi può cominciare a presentarsi con fossette più o meno evidenti. E non è certo un fastidio riservato a poche prescelte, si stima che ne soffra ben l’80% della popolazione femminile.

Mal comune mezzo gaudio? Assolutamente no!

Non dobbiamo rassegnarci a vivere sentendoci insicure del nostro aspetto.

Se i nostri fianchi non ci piacciono corriamo ai ripari e cerchiamo di fare del nostro meglio per ottenere il fisico perfetto o almeno per avvicinarci il più possibile ad esso.

TRE ATTIVITÀ PERFETTE PER SCOLPIRE I FIANCHI

Per prima cosa è necessario praticare la giusta attività fisica. Muoversi va sempre bene e ti consiglio di farlo il più possibile, ma ci sono degli sport che sono più adatti al nostro scopo.

– NUOTO

Il nuoto è perfetto per aiutare il metabolismo a bruciare i grassi. Ma non solo, ha anche un effetto particolarmente efficace nello smaltire le adiposità che si accumulano proprio nelle zone più critiche, come i nostri fianchi. Inizia a praticarlo con costanza, almeno due volte a settimana, e non tarderai a vedere i risultati. Inoltre, il nuoto permette di lavorare senza avere impatti dannosi sulle articolazioni perché sotto l’acqua pesiamo meno.

– CORSA

La corsa è perfetta per smaltire i chili di troppo a velocità triplicata! Si può cominciare con una corsa di 10-15 minuti due volte a settimana per poi andare ad aumentare. Se si è particolarmente in sovrappeso è consigliabile cominciare con delle camminate a passo svelto per non andare a gravare troppo sulle articolazioni.

– ATTIVITÀ AEROBICA

Se preferisci andare in palestra assicurati di scegliere attività come lo zumba, la cyclette, la kickboxing. Tutte attività a bassa intensità e a lunga durata che permettono di bruciare i grassi di deposito e non soltanto gli zuccheri.

L’attività fisica da sola, però, non basta. Bisogna associarla al giusto programma alimentare.

Questo non significa necessariamente mangiare meno o affamarsi (anche perché avrai bisogno delle giuste energie per praticare sport!), ma scegliere i cibi e le quantità giuste.

Per farlo nel modo corretto rivolgiti a un esperto che creerà per te un programma personalizzato: è per questo motivo che abbiamo nel nostro Istituto una nutrizionista.

E per ottenere risultati ancora più soddisfacenti puoi abbinare alla dieta e all’attività fisica dei trattamenti ad hoc e le biotecnologie presso il nostro Centro.

In questo modo potrai anche migliorare l’aspetto della tua pelle ed eventuali inestetismi come la cellulite.

Noi di Armonia della Bellezza offriamo dei protocolli di dimagrimento personalizzati per seguirti lungo tutto il tuo percorso di dimagrimento.

E non ci concentriamo solo sul dimagrimento, ma anche sull’aspetto psicoemotivo e nutrizionale perché il cambiamento, per essere davvero duraturo, deve partire dalla tua testa e dal tuo cuore.